Относитесь к игре внимательно!

Каждый из нас осознает, что азартные игры не были столь веселыми и увлекательными, если бы не подразумевали определенной степени риска. Развлечения базируются на том, что вы никогда не предугадаете исхода, поэтому это отличный способ проверить ваше везение. Более того, в случае, если Фортуна к вам расположена, вы получите моментальный денежный приз, который в большинстве случаев, существенно превосходит первоначальную ставку. Происходит и так, что ставки имеют негативные последствия. Например, когда любителю азарта на протяжении долгого времени не везет, а он отчаянно надеется отыграться и тешит себя мыслями, что в скором времени на него обрушится крупный выигрыш.

Игры на деньги способны вызывать привыкание и затягивать, причем незаметно для самого пользователя. Информация, с которой вы ознакомитесь далее, будет полезна, в особенности для тех, кто осознает, что игры уже перестали быть просто способом расслабиться и приятно провести время.

Как распознать признаки проблемы с играми?

Задайте несколько нижеприведенных вопросов самому себе:

  • Приходится ли вам жертвовать чем-либо ради игры, например, вашим образованием, работой или семьей?
  • Возникает ли у вас непреодолимое желание отыграться после серии проигрышей?
  • После того как вам удалось выиграть, мучают ли вас мысли о том, что нужно вновь сыграть, чтобы выиграть еще больше?
  • Приходится ли вам одалживать деньги, чтобы вновь поучаствовать в игровом процессе? Случалось ли вам воровать или думать о краже?
  • Сложно ли вам тратить деньги на другие нужды, зная, что они были заранее отложены на игру?
  • Случалось ли вам понимать, что вы проводите в казино времени больше, чем планировалось?
  • Помогают ли ставки вам справиться со стрессом или депрессией? Хочется ли вам заиграть беспокойство или разочарование?
  • Ловили ли вы когда-нибудь себя на суицидальных мыслях из-за своей привязанности к ставкам?
  • Есть ли у вас финансовые долги из-за игр на деньги?
  • Вы продавали вещи, принадлежащие вашей семье и собственное имущество для того, чтобы выплатить долги или вернуться к ставкам в ситуации безденежья?

Если вы дали хотя бы несколько положительных ответов, это свидетельствует о серьезных проблемах с самоконтролем. Лучшее из решений – поговорить об этом со специалистом.

Помогите себе сами!

В первую очередь, нужно сделать следующее:

  • будьте честным в диалоге с самим собой, а также с окружающими;
  • обратитесь с просьбой поговорить к близкому человеку или наставнику;
  • устраивайте перерывы, сохраняйте связь с реальностью;
  • распланируйте собственный бюджет и установите четкие лимиты на снятие денежных средств;
  • не бойтесь обратиться к администрации казино. Все работники игорных заведений осведомлены о подобных проблемах, поэтому относятся к ним с пониманием. Они готовы помочь по первой просьбе;
  • потребуйте исключения из клуба. Желательно оборвать связь с казино на скор от 3 до 6 месяцев минимум;
  • признайте факт, что только вы отвечаете за свои проблемы и их устранение.

Еще несколько советов

Закрепите ваше решение избавиться от зависимости несколькими практическими шагами и успех вам обеспечен!

  • Если вы понимаете, что у вас есть пагубная привычка в виде азартных игр, сразу же прекратите какой-либо контакт с ними;
  • Присмотритесь к собственному поведению, возможно вы прибегаете к азартным развлечениям только когда у вас стресс или нервное напряжение?
  • Следите за своим прогрессом и всегда отмечайте дни, когда вы не притрагивались к играм;
  • Попросите надежного человека следить за вашими финансами и ограничивать растраты;
  • Сэкономленные средства тратьте на себя и с удовольствием;
  • Будьте оптимистами, не торопитесь вернуться к игре после излечения.

Желаем удачи!